Erfahrung und Wissen

Dr. Heike Linamayer, MSc MEd beschäftigt sich schon während ihrer gesamten beruflichen Laufbahn mit den Aspekten der Intelligenz. Was in den ersten Jahren mit künstlicher Intelligenz in der Informationstechnologie begann, fand sehr bald seinen Weg zu menschlicher Logik und Verhaltensmustern.

Die Kombination aus Psychologie und Gesundheitswissenschaften stellt die Basis ihres heutigen Wirkens dar.

Seit über 20 Jahren berät sie Menschen, hat sowohl in Klein- als auch Großbetrieben Erfahrungen gesammelt und gibt ihr Wissen in Einzelsitzungen, Trainings, Büchern und als Vortragende weiter. Psychologie und Gesundheitswissenschaften sind zwei Themengebiete, die sich perfekt ergänzen, wenn es um Burnout-Prävention, Ängste, Stressmanagement, Konflikte, Einsamkeit, den Wunsch nach mehr seelischer und körperlicher Gesundheit und viele andere Themen, mit denen man im Alltag konfrontiert wird, geht.

Es gibt mittlerweile einige interdisziplinäre Forschungsgebiete, wie beispielsweise die Psychoneuroimmunologie (PNI) oder die Psychoneuroendokrinologie, die sich mit den Wechselwirkungen von Psyche und Gesundheit beschäftigen.

Doch nicht allein wissenschaftliche Fakten zählen, denn letztlich ist jede Erkenntnis nur so gut, wie sie sie lebbar ist. Daher hat es sich Dr. Heike Linamayer, MSc MEd zur Aufgabe gemacht besonderes Augenmerk auf die Alltagsintegration eines gesunden Lebensstils oder psychologischer Interventionen zu legen.

Der beste Weg ist jener, der für den einzelnen umsetzbar ist und nicht der, den Experten für günstig erachten und jeder Schritt zählt!